시더우드 아로마오일의 효능
시더우드 아로마오일
시더우드는 나 자신이 행복하기위해 존재하는 것임을 알게하는 향기이다
힘든시기를 단단하게 극복할 수 있게 용기를 주고 호흡기에도 도움을 주는 향이다
시더우드향은 나는 혼자가 아니라는 것을 알도록 해준다
마음의 교류가 되지 않을때 외롭고 답답하다는 느낌이 들 때 시더우드의 향기를 맡는다면
공동체에 속해 있다는 느낌을 알게 된다
성경에나오는 레바논나무의 근연종으로서,높이 40m정도로 자라는 침엽수다
줄기나 가지 주위에 자라는여러겹의 뾰족한 나뭇잎은 회녹색을 띄고있다
오랜 기간동안 중동에서 성전,배,궁전 등을 건축하는 데 사용되었던 나무는 레바논 시더우드라는 품종이다
레바논 시더우드는 아주 인기있는 건축재료로 사용되었는데,에센셜오일 함량이 높아 방충과 항균작용이
뛰어나고 잘 썩지 않기 때문이었다
그런이유로 고대 이집트에서는 무덤을 만들때 시더우드를 사용했고
신성한 나무로 여겨져서 신전이나 배를 만드는 재료로 사용되었다
죽은 자가 다시 부활한다는 것을 믿었던 고대 이집트 사람들은 미라를 덮는 수건이나
관을 만드는 데에 시더우드를 사용했다
시더우드는 솔로몬의 궁전을 짓는데에도 사용되었다고 한다
시더우드는 풍요로움,다산,영적인 힘을 상징했고
실제로 몸의 기를 강장하여 몸을 건강하게 하고 힘을 강화 시킨다
따뜻한 우디 계열과약간의 캠퍼향,따뜻한발사믹, 플로랄 계열 향기,나무향 같은 향도 난다
나무자체가 고농축 아로마 향을 지니고 있다
시간이 지날수록 향이 좋아진다
소나무과의 나무로 ,
학명:케드루스 아틀란티카
추출부위:목질부(심재)
추출방법:수증기 증류법
노트:베이스
주요산지:모로코,북아프리카,히말라야
주요 효능
진정,신경강화,정신고무,신체 기능활성화,체액의 울체 제거,유사코티손 작용
이뇨 정맥의 순환을 촉진하는 작용,거담,항균,항바이러스,항진균,방충작용
주요방향성분
주요 성분은 히마칼렌을 중심으로 한 세스퀴테르펜 탄화수소류다
이 에센셜오일은 정매과 림프선을 강화하고 체액의 울체를 제거하는 데에 뛰어난 효능이 있다
세드롤도 정맥과 림프선을 강화해주어,기침을 진정시키는 작용을 한다
케톤류인 아틀란톤은 가래를 배출시키고 지방연소를 돕는다
주요사용법
향기목욕,마사지,피부관리,모발관리,방향욕
마음이 지치고 무기력할 때 또는 마음이 어지럽고 머릿속이 산만하여
일관성 있는 생각을 할 수 없을 때 사용하면 좋다
이 향을 쓰면 피곤할 때 민트 향 껌을 씹은 것처럼 뇌가 활성화 되며,
머릿속에서 의식이 분명해지면서 눈앞의 일에 집중할 수 있게 된다
꼭 해야 할 일이지만 너무나 힘들어서 집어치우고 싶을 때라면
장미 ,네롤리,라벤더,레몬 등과 블렌딩하여 향기 목욕을 해볼 것을 권한다
시더우드를 발바닥에 바르면 마음이 차분하게 안정되고 불면증에도 좋다
학명은 아랍어로 '힘'이라는 말에서 유래했다고 한다
강한 인내력과 지구력을 잃지 않도록 도와주는 에센셜오일이다
우울상태,신경쇠약,무기력,오래된 불안,극도의 피로
기억,집중력 저하,갑작스러운 일에 의한 충격
정맥이나 림프액의 흐름을 원활하게 해주며 불필요한 체액을 배출시킨다
지방연소 작용이 뛰어나다
피하지방이나 셀룰라이트를 관리할 때는 주니퍼,사이프러스,감귤 계통의
에센셜오일과 블렌딩하여 사용한다
정맥류나 치질에도 효과가 있다
살균 소독 작용과 항염증 작용이 있어서 호흡기나 비뇨기계통의 감염증에도 유용하다
동맥경화를예방하는 데에 캐럿시드,로즈마리 버베논,만다린,레몬을 블렌딩 하여 사용한 예가 있다
또 신장과 비장 모두를 강장하기때문에 무기력,신경쇠약,요통,집중력 저하 등에 쓰였다
치질,부종,정맥류,냉증,어깨결림,다리의 피로,방광염,기관지염,기침,가래,비만,다이어트,셀룰라이트
차가운 담을 풀어주는 수렴작용도 있어 잦은 설사와 복부 팽만감에도 사용된다
시더우드의 울혈제거 효능은 성기와 생식기,호흡기의 감염에도 도움을 주고
차가운 담이 생긴 곳 어디에나 효능을 발휘한다
신장의 기를 강화하는 시더우드의 효능은 의지를 강화하는 것과 연결된다
그래서 우리에게 위기가 닥쳤을 때 굴하지 않을 강한 의지와 힘을 준다
피부
몸안에 독소가 쌓였을 때 나타나는 증상으로 등에 뭐가 났을때 사용하면 좋다
얼굴에 사용하기에는 자극성이 강하다
얼굴이나 코에 모세혈관 확장증이 나타났을 때는
라벤더나 장미,록로즈,사이프러스,제라늄 등에 아주 소량 섞어서 사용한다
머리카락이 잘 빠지거나 두피에 기름기가 많을 때 샴푸에 섞어서 쓰면 탈모를 예방 할 수 있다
혈종이 생겼을 때는 헬리크리섬,캐럿시드,사이프러스,장미 등과 블렌딩 하여 사용한다
모발관리,탈모예방,데오드란트,지나친 땀,모세혈관 확장증,모공확대,여드름,혈종
시더우드는 모발과 두피의 건강을 도와준다
특히 로즈마리오일과 함께 사용한다면 탈모에도 도움을 준다
다이어트 블렌딩 오일에도 섞어쓴다
시더우드의 세드렌이라는 화학성분은 우리몸의 지방세포가 생성되는 것을 억제 해준다
그래서 시더우드오일과 레몬오일을 섞어서 바르면 좋다
시더우드 향기를 맡는다면 나 자신을 생각하게 한다
그리고 나자신을 사랑하게 한다
나 자신을 사랑하기 때문에 어느집단을 가도 나는 사랑받는 존재가 된다는 생각이 든다
그래서 시더우드의 향기는 나 자신이 행복하기 위해 존재하는 것임을 깨닫게 한다
남성들이 좋아하는 향기이다
주의사항
블렌딩할 때는 소량(베이스30ml)에 1~3방울 정도 를 사용해도 충분하다
케톤성분으로 인해 임신중이거나 수유중일 때 그리고 어린아이는 사용하지 않는 것이 좋다